Si planeas recibir el Año Nuevo tranquilamente en casa, no estás solo

Planes relajados para Nochevieja para muchos

Kourtney Kershaw, una barman de 32 años de Chicago, a menudo recibe preguntas de clientes y amigos sobre los próximos eventos de Nochevieja. Dijo que este año parece ser discreto.

«La mayoría de las personas de mi edad con las que he hablado quieren salir, pero no saben qué van a hacer porque no han encontrado nada o las cosas son demasiado caras», dijo. «Los paquetes de fiesta o el pago de la entrada desaniman, especialmente con el clima mundial y lo caro que cuestan las cosas».

Como era de esperar, los jóvenes están más interesados ​​en recibir el año nuevo en un bar o en un evento organizado: 1 de cada 10 adultos estadounidenses menores de 30 años planea hacerlo. Pero 3 de cada 10 adultos mayores (de 60 años o más) dicen que no celebrarán en absoluto.

Anthony Tremblay, de 35 años, de Pittsburgh, no suele salir a brindar por la llegada del nuevo año, pero este año tiene planeado algo especial: él y su esposa viajarán por Irlanda.

“Normalmente no hago nada demasiado loco para Año Nuevo. Así que esto es definitivamente un cambio”, afirmó. «Quería hacer algo único este año, así que lo hice».

Woods trabajará en la víspera y el día de Año Nuevo. Ella responde llamadas en The Iowa Warmline, una línea de escucha confidencial y sin crisis para personas que experimentan problemas de salud mental o uso de sustancias.

«Las vacaciones son muy duras para la gente, así que no me importa trabajar», dijo. “Me apasiona porque tengo problemas de salud mental en mi familia y poder ayudar a la gente es gratificante para mí”.

Es más probable que los jóvenes tomen una resolución

Cada Año Nuevo también desencadena el eterno debate sobre los propósitos. La mayoría de los adultos en Estados Unidos dicen que tienen la intención de hacer algún tipo de resolución de Año Nuevo, pero los millennials y la Generación Z son especialmente propensos a hacerlo: alrededor de dos tercios esperan hacerlo, en comparación con aproximadamente la mitad de los adultos mayores. Las mujeres también son más propensas que los hombres a decir que fijarán una meta para 2025.

Tremblay espera perder algo de peso y centrarse más en el cuidado personal: más sueño, meditación y ejercicios de respiración. «Tal vez sea un buen año para centrarse en la salud mental», afirmó.

Muchos otros están de acuerdo. Aproximadamente 3 de cada 10 adultos eligen propósitos que implican hacer ejercicio o comer de manera más saludable. Aproximadamente una cuarta parte dijo que tomarán una resolución que implique perder peso y un número similar dijo que decidirán hacer cambios sobre el dinero o las prioridades de salud mental.

Los objetivos de Woods son mantenerse sociable y activo. Como consejera de salud mental, sabe que eso es clave para un feliz 2025 y más allá: “Probablemente uno de mis mayores objetivos sea mantenerme sociable, tratar de salir al menos una vez a la semana, tomar un café o hacer algo con un amigo “Eso no es sólo por la parte física, sino también por la parte de salud mental”.

Kershaw, la camarera, dice que perder peso y mejorar la salud son las principales resoluciones que escucha que hace la gente. «La salud mental es la nueva, pero creo que es tan importante como la salud normal», afirmó.

Prefiere propósitos más orientados a objetivos, y esta vez es viajar más y ver más mundo: “No sé si eso es realmente un propósito, pero es un objetivo que me estoy marcando”.

¿Y cómo acogerás la llegada de 2025? Normalmente se toma la noche libre y se queda en casa viendo películas con muchos snacks, pero este año Kershaw tiene un plan diferente, quizás una de las cosas más típicas que puedes hacer en Chicago.