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lunes, agosto 17, 2026
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Urgimos mentes y cuerpos sanos

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Él centro de computación orgánica humana Está representado por nuestro cerebro.

A través de accesorios periféricos, como la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto, llevamos señales a través de intermediarios bioquímicos a grupos de neuronas altamente especializadas, que, a su vez, elaboran respuestas que se modulan y finalmente devuelven a los órganos y sistemas correspondientes.

De lo anterior se desprende que, para que nuestro organismo funcione correctamente, debemos alimentarlo correctamente, a tiempo, con calidad y en cantidad adecuada.

durante el infancia y adolescencia temprana Predominan los procesos anabólicos, lo que significa que se necesita una mayor cantidad de proteínas, vitaminas, grasas y carbohidratos para construir todo el sistema musculoesquelético y los distintos órganos que componen el cuerpo. En la edad adulta alcanzamos una especie de equilibrio donde ingerimos lo que consumimos durante la actividad metabólica. En la vejez, naturalmente, la función catabólica o de desgaste predomina sobre la función anabólica, por lo que el desgaste muscular y óseo hace que la persona tienda a perder altura y también a volverse más frágil y propensa a caídas y fracturas.

Es durante ambos extremos de la vida, infancia y vejezcuando la persona se vuelve más frágil, requiriendo cuidados y atención por parte de los adultos. La vida en sociedad permite el desarrollo armonioso de una determinada población y, por extensión, del resto del mundo. La evolución del Homo sapiens le ha permitido superar a todos los demás mamíferos terrestres en casi todos los sentidos y en un tiempo relativamente corto. Hemos conseguido poner un pie en la superficie de la Luna y ya se están haciendo los preparativos para viajar al planeta Marte.

El pensamiento humano es un producto social complejo, resultado de innumerables variables que interactúan de manera integral y que incluyen elementos biológicos, psicológicos y ambientales.

El salud integral Es esencial para el bienestar del individuo. Nadie puede cantar salud en soledad; Nos guste o no, todos dependemos del otro o de los demás. Es imposible vivir una existencia sana en soledad. Para disfrutar del equilibrio emocional y físico se requiere un ambiente sin contaminación. La interacción social libre de violencia, donde hay respeto mutuo, comprensión y amor por los demás, representa el ideal de convivencia universal.

El mundo está enfermo; No deberíamos comer alimentos a la fuerza para nutrir el cuerpo social. La violencia engendra violencia. Nos advirtió sabiamente mahatma gandhi: “Ojo por ojo y el mundo acabará ciego”. El que siembra vientos cosechará tormentas. Convirtámonos en un gran ejército universal de paz, bloqueemos el camino al odio y a la violencia. Es hora de hacer cola en nombre del amor universal; Acojamos en nuestro corazón a todas las razas, respetemos las creencias, aunque no necesariamente las compartamos; Trabajemos por el bien común, que es trabajar para nosotros y nuestras familias. Saquemos el odio y el rencor de nuestra mente y pongamos el amor en su lugar. Paz y salud en la tierra para todos los hombres y mujeres de buena voluntad en tiempos de incertidumbre.

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